Mittwoch, 06 Oktober 2021 15:49

Das hilft gegen Seitenstiche beim Training

Ein gesundheitliches Phänomen, das besonders bei Cardio-Sportlern sehr weit verbreitet ist, sind die Seitenstiche. Zu der Entstehung von Seitenstichen gibt es heute noch keine detaillierte Erklärung durch die Wissenschaft.

In letzter Zeit die sogenannten Replica Uhren Luxusmarken sind sehr beliebt geworden.

Fitnessbänder werden oft auch als Resistance Band, Theraband oder Gymnastikband bezeichnet. Bei ihnen handelt es sich um eines der vielseitigsten und abwechslungsreichsten Trainingsgeräte überhaupt.

Montag, 20 September 2021 08:58

Frühstück: So macht es einen länger satt

Was zeichnet eigentlich ein gutes Frühstück aus? Es sollte vor allem gut schmecken und wenn möglich auch noch gesund sein. Daneben ist es allerdings ebenso wichtig, dass die erste Mahlzeit des Tages möglichst lange satt hält.

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