Codziennie każdy z nas traci średnio 100-150 pojedynczych włosów. Jest to proces całkowicie normalny, za który odpowiadają cyklicznie zmieniające się fazy wzrostu włosa. Nie jest to jednak żaden powód do zmartwień – w miejscu wypadających kosmyków pojawiają się nowe, dlatego wyłysienie jest niemożliwe.
Włosy rosną i wypadają fazami
Włosy rosą i wypadają w fazami, które następują po sobie cyklicznie. Jeżeli wszystkie fazy wzrostu mają prawidłowy przebieg i nie są niczym zakłócone, wówczas całkowite wyłysienie nie jest realne. Warto bowiem mieć świadomość, że każdy włos żyje własnym rytmem – fazy wzrastania włosów nie są zsynchroniozowane, co pozwala na ich swobodną wymianę.
-
Anagen
Fazy wzrostu włosa rozpoczyna anagen – trwa najdłużej, nawet do 7 lat. W tym etapie dochodzi do wyrastania włosa z mieszka włosowego. Dzięki zachodzącym podziałom komórkowym, kosmyk zwiększa swoją długość.
Anagen jest fazą, podczas której ukrwienie włosa jest najbardziej intensywne. Dlatego ważne jest, by dostarczać cebulkom włosowym sporą dawkę cennych składników odżywczych wpływających na wzmocnienie włosów.
Szacuje się, że w fazie anagenu znajduje się około 80-85 proc. wszystkich kosmyków.
-
Faza katagenowa
Faza katagenowa jest etapem krótkim, podczas którego dochodzi do zahamowania wzrostu włosa. Intensywne dotąd ukrwienie wyraźnie się zmniejsza. Ponadto rozpoczyna się proces zanikania opuszki, która rogowacieje i przesuwa się w kierunku naskórka. Na spodzie mieszka włosowego powstaje tzw. kolba zbudowana z komórek. Na tym etapie zmiany dotykają również brodawki – oddziela się od szczątkowej opuszki włosa.
Porównując poszczególne fazy, katagen trwa najkrócej – zwykle od kilku dni do 2 tygodni. Obejmuje średnio 1-3 proc. wszystkich kosmyków.
-
Faza telogenowa
Faza telogenowa to ostatni etap, który rozpoczyna się w momencie przesunięcia się zrogowaciałego korzenia do ujścia gruczołu łojowego. Dzięki temu może swobodnie wypaść – albo samoistnie, albo podczas czesania czy mycia.
Biorąc pod uwagę wszystkie fazy, czas trwania telogenu wpisuje się pomiędzy anagen a fazę katagenową. Trwa bowiem od dwóch do czterech miesięcy.
Gdy włosów w fazie telogenowej jest więcej niż w anagenowej...
Fazy wzrostu włosa są tak zaprogramowane, by nie dochodziło do całkowitego wyłysienia. Warto jednak mieć świadomość, że wiele czynników zaburza równowagę między ilością włosów w fazie anagenowej, a ilością włosów w fazie telogenowej. Jeśli tych drugich zaczyna być więcej, wówczas może dojść do tzw. łysienia telogenowego. Wywołuje je m.in. przyjmowanie niektórych leków (np. przeciwzakrzepowych, przeciwpadaczkowych), zatrucie metalami ciężkimi czy stosowanie bardzo drastycznych diet odchudzających.