Czym charakteryzuje się wysoko wrażliwa osobowość?
Mówiąc o osobach z wysoką wrażliwością należy na początek wspomnieć, że nie każda jednostka wykazuje ten sam zestaw cech lub o takim samym stopniu intensywności. Syndromy WWO mogą być niemal niezauważalne lub objawiać się w konkretnych sytuacjach, a mogą też towarzyszyć na tyle mocno w codzienności, że sprawiają problemy nawet w zwykłym funkcjonowaniu.
Podawany zakres cech jest zakresem ogólnym.
Osoby WWO czują intensywniej emocje. Każde uczucie jest dogłębnie analizowane oraz rozkładane na czynniki. Z jednej strony może to doprowadzić do lepszego zrozumienia, ale z drugiej istnieje niebezpieczeństwo zagmatwania się w nie.
Dużą rolę przykładają bodźcom zewnętrznym, których mocne natłoczenie może odbijać się mocno na stanie psychicznym człowieka, ale również na fizycznym dyskomforcie. Osoby z wysoką wrażliwością przetwarzania sensorycznego mają problem z przebywaniem w miejscach tłocznych oraz głośnych.
Osoby WWO przejawiają bardzo silną potrzebę zrozumienia świata oraz innych, mogą jednak stać się przytłoczone informacjami z zewnątrz. Również ich własne wnętrze, myśli i emocje niekiedy wymykają się spod kontroli i łatwo wówczas mogą przerodzić się w natrętne fiksacje.
Dzieci WWO
Wysoko wrażliwe dziecko będzie dużo mocniej przyjmowało do siebie świat, jego pozytywne oraz negatywne strony.
W najmłodszych latach zrozumienie siebie oraz procesów, które w nas zachodzą jest ograniczone, dlatego na tym etapie bardzo ważne jest wsparcie rodzica. Dobrze nakierowana młoda osoba WWO może wysoką wrażliwość przekuć w bardzo dobre cechy.
Dzieci wysoko wrażliwe niekiedy nie radzą sobie z własnymi odczuciami. Reaktywność emocjonalna potrafi je bardzo przytłoczyć i przełożyć się na niepożądane zachowania, ogólną nerwowość lub próby wycofania się z otoczenia.
Przy chaosie wewnętrznym i ciągłej gonitwie myśli również otaczające bodźce zewnętrzne stanowią zagrożenie.
Najważniejszą rolą rodzica jest próba zapewnienia bezpiecznego otoczenia dla dziecka nadwrażliwego. Nie tylko w jego fizycznych aspektach, jako miejsca gdzie będzie mogło się wyciszyć, ale również psychicznego komfortu uzyskiwanego dzięki rozmowie i zrozumieniu.
Wysoko wrażliwe osoby, a funkcjonowanie w społeczeństwie
W zależności od natężenia cech WWO osoby mogą w różnym stopniu radzić sobie w społeczeństwie.
Jako ludzie, którzy są mocno wrażliwi na uczucia, dużo lepiej rozumieją innych, ich poziom empatii jest dużo większy. Tendencja do analizowania sprzyja szukaniu rozwiązań, a w życiu zawodowym przekłada się na skrupulatne i sumienne wykonywanie zadań.
Z drugiej strony przy problemach wynikających z wrodzonych cech ich wrażliwość może prowadzić do problemów z przystosowaniem się, wychodzeniem na przeciw nowemu oraz radzeniem sobie w sytuacjach stresowych.
Bardzo ważne jest zapewnienie właściwych warunków bytowania oraz spełnienie podstawowych potrzeb, przy czym jedną z najważniejszych jest potrzeba bliskości drugiego człowieka.
Wysoka wrażliwość nie jest rozumiana w psychologii jako dysfunkcja psychiczna lub choroba, ale jako zbiór charakterystycznych cech osobowościowych. Bez wystąpienia problemów z funkcjonowaniem osoby wysoko wrażliwi nie potrzebują codziennego wsparcia psychologicznego. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o charakterystyce WWO wejdź na stronę https://e-lubliniec.pl/artykuly/co-to-znaczy-wwo-czyli-czym-jest-wysoka-wrazliwosc/.