Nie można jednak bagatelizować roli odpowiedniej diety oraz dobroczynnych składników, które pojawiają się w naszych potrawach. Stosowanie właściwych przypraw może znacząco przyczynić się do poprawy metabolizmu, dlatego warto wiedzieć, po jakie produkty sięgać, by zatroszczyć się o lepsze samopoczucie i regularne porcje zdrowia.
Cynamon - przyprawa na wagę złota
Zdrowotne właściwości cynamonu są znane od zarania dziejów i nic dziwnego w tym, że różne nacje decydowały się brać udział w słynnych wojnach cynamonowych. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Właściwie tyle wystarczyłoby, by zachęcić do stosowania tej aromatycznej przyprawy na co dzień. Niemniej, lista właściwości cynamonu jest znacznie dłuższa. Warto mieć świadomość, że cynamon cejloński to jedna z najpowszechniej polecanych przypraw w przypadku osób borykających się ze słabą przemianą materii. Już niewielka ilość tej przyprawy powoduje rozgrzewanie organizmu od środka, co przyczynia się do szybszego spalania kalorii. Co więcej, na niepozorna przyprawa skutecznie oczyszcza krew z nadwyżkowych ilości cukru i tym samym przyspiesza przemianę materii. Warto wobec tego sięgać po cynamon, zwłaszcza że w sposób doskonały uświetnia wszelkiego rodzaju wypieki czy desery na zimno. Będzie świetnym dodatkiem do kawy, aczkolwiek sprawdza się także w potrawach mięsnych, podkreślając ich smak i wydobywając z nich to co najlepsze.
Imbir - wartościowy dodatek nie tylko na sezon jesienno-zimowy
Zwykło się traktować imbir jako specjał, po który sięga się przede wszystkim w chłodniejszym okresie. Jego rozgrzewające możliwości sprawiają, że już niewielka porcja w gorącej herbacie przynosi ukojenie i wewnętrzne ciepło. Właśnie te właściwości wpływają również na szybsze spalanie kalorii oraz przyspieszenie przemiany materii. Co więcej, bulwiasty korzeń tej rośliny cieszy się bardzo szerokim zastosowaniem ze względu na mnogość korzystnych właściwości. Imbir odznacza się właściwościami przeciwbakteryjnymi i przeciwzapalnymi. W niektórych środowiskach jest naturalną formą lekarstwa, dzięki któremu łatwiej uporać się z przeziębieniem i mocniejszymi infekcjami. Rozgrzewa, a zatem regularne spożywanie może znacząco wpłynąć na metabolizm i jednocześnie uporać się ze zbędnymi kilogramami. Imbir można dodawać do wielu potraw. Najczęściej pojawia się w różnego rodzaju deserach, aczkolwiek warto go również uwzględnić w wytrawnych daniach. Doskonale podbija smak i nadaje fantastycznego aromatu.
Bertram - powiew aromatycznego orientu
Bertram to stosunkowo mało znana przyprawa na polskim rynku, choć zdaje się, że zyskuje coraz większą popularność. To nietuzinkowe zioło w formie przyprawy stosowane jest przede wszystkim w celu uświetnienia orientalnych potraw. Jest nieco pikantny i odznacza się charakterystycznym korzennym smakiem. Zdrowotne właściwości tego zioła od lat cenione są w Indiach. Warto po tą niecodzienną przyprawę sięgać ze względu na wpływ na metabolizm. Doskonale komponuje się z warzywami, aczkolwiek będzie także świetnym dodatkiem do sosów i zup.
Gdzie szukać takich produktów? Przyprawy na poprawę metabolizmu od sklep-zdrowia.eu to najlepsze i sprawdzone rozwiązanie!