Co to jest terapia manualna?
Terapia manualna to pojęcie dość szerokie, a masaże to tylko część z czynności, jakie wykonują specjaliści w tym zakresie. Jak się okazuje, terapia manualna, w zależności od rodzaju może być pomocna przy różnego rodzaju schorzeniach. Trzeba jednak pamiętać o tym, że zabieg terapii manualnej musi być dobrany przez specjalistę, który doskonale zna się na swojej pracy. Dlatego też przed podjęciem decyzji o takiej terapii, warto zapoznać się z kwalifikacjami osoby, która będzie ją wykonywać.
Terapia manualna jest pomocna m.in. przy różnego rodzaju bólach przede wszystkim mięśni, głowy, stawów czy nerwobólach. Wskazuje się, że może być także pomocna w leczeniu wad postawy, różnego rodzaju problemów z kręgosłupem, a także w czasie leczenia urazów czy zwyrodnień stawów. Wśród wielu propozycji w tym zakresie warto wymienić kilka rodzajów terapii manualnej. Zalicza się do niej takie działania jak: miękkie terapie manualne, manipulacje krótkodźwigniowe HVLA, metodę Dr. Ackermanna, manipulacje powięziowe wg Luigi Stecco, koncepcję Maitland, ortopedyczną terapię manualną. Dodatkowo do terapii manualnych można zaliczyć jako uzupełnienie także kinesiotaping oraz flossing.
Rehabilitacja – kiedy warto się na nią zdecydować?
Wyżej wymienione rodzaje terapii manualnych często są stosowane w ramach rehabilitacji. Ale kiedy warto się na nią zdecydować? Tutaj warto kierować się zasadą: rehabilitacje nie tylko na wypadek urazu. Różnego rodzaju techniki rehabilitacyjne mogą być powiem pomocne także w leczeniu schorzeń wrodzonych czy nabytych takich jak np. wady postawy. Coraz częściej rehabilitacja jest także wykorzystywana w terapii bólów o różnym podłożu.
Szukając osoby, która zajmie się rehabilitacją warto wcześniej zrobić odpowiedni research. Przede wszystkim należy postawić na osobę z doświadczeniem, odpowiednim wykształceniem i cały czas poszerzającą swoje umiejętności. Ciekawym rozwiązaniem, przede wszystkim dla osób starszych i mających ograniczoną sprawność ruchową będzie mogła być domowa rehabilitacja. Taka możliwość jest już w większości miast, szczególnie w większych, takich jak Wrocław gdzie wybór ofert rehabilitacji jest bardzo duży.